イベント
開催終了
開催日時
2021年10月19日(火)
18:30~19:30 (18:00受付開始)
概要
アスリートが行うケガをしないカラダづくりの方法(コンディショニング) は、最先端かつホンモノである。だから効果的であるということは言うまでもありません。ですが、反面、一般の人が行うには非常に難しい、ハードであると思いがち。それは、まったくの間違い!!!理屈がわかれば、やることは実は、とても簡単!
この講演会では、コンディショニングとは何かや、自宅で簡単にできるエクササイズをご紹介します。私服で気軽に行える内容ですので、お気軽にお申込みください。
対象者:町内、町外の方(年齢は問いません)
持ち物:室内シューズ
来場者特典:HUCポイント100ポイントプレゼント
申込:以下URLよりお申込みお願いいたします。
※イベントの開催状況につきましては、主催者様の公式サイトを必ずご確認ください。
料金
無料
会場
東川小学校体育館
主催者
東川町教育委員会