차세대 마인드풀니스 입문(삿포로시)| Domingo -도밍고

차세대 마인드풀니스 입문

개최일시

2026/7/12~13

2026년 7월 12일 (일) 14:00〜16:30
당일 진행 순서
13:30 개장
14:00 오프닝
제1부 14:10 우에시마 강사
제2부 15:00 오바라 강사
제3부 15:55 오바라 강사 × 우에시마 강사
폐회 16:25 클로징

딕샤 체험
일시: 7월 13일
시간: 10:15〜11:45
개장: 10:00

・30만 엔짜리 강좌를 삿포로에서 3,000엔에 수강할 수 있다!?
・열심히 하고 있는데 좀처럼 성과가 나지 않는다. 접근 방식은 틀리지 않았을 텐데…
본 강좌는 입문편이지만, 마인드풀니스 분야에서 일본의 제1인자인 오바라 씨의 강연을 3,000엔에 직접 체험할 수 있습니다!
또한, 1조 엔 기업에서 사업소 책임자를 역임한 우에시마 씨로부터는 '존재 방식(あり方)'에 관한 강연이 진행됩니다.
수강생 및 신청자로부터는
"머릿속이 정리되어 오랜만에 머리가 잘 돌아갈 것 같은 느낌을 받았다!"
"자신의 꿈이나 목표를 찾아도 좀처럼 찾지 못했는데, 찾을 수 있을 것 같다."
"마인드풀니스를 다른 곳에서 수강하고 굉장히 효과를 본 사람을 여러 명 알고 있다.
 3,000엔이지만, 대단한 강사에게 삿포로에서 체험판을 수강할 수 있어서 기쁘다."

등의 감상과 기대를 받고 있습니다.
이번 강연회는 정말 말도 안 될 정도로 저렴한 강연회이며, 주최 측도 당일을 앞두고 흥분하고 있습니다!

노트북은 재부팅하지 않고 계속 사용하면 정보 캐시가 쌓여 동작이 느려질 수 있습니다.
사람의 머리도 그것과 조금 비슷합니다.
매일 많은 정보를 계속 입력하면 생각이 무거워져 새로운 지시나 배움이 잘 들어오지 않게 되거나, 아웃풋의 질이 떨어질 수 있습니다.

그럴 때 필요한 것은 더 많은 정보를 채워 넣는 것이 아닙니다.

왜 말이나 지시가 머리에 들어오지 않는가
가오(花王)나 NTT 도코모 모바일 사회 연구소 등의 조사 결과에 따르면
'현대인의 80%는 무언가를 하면서 스마트폰을 보는' '나가라 스마트폰' 상태라고 합니다.

신호 대기 시간
이동 중인 시간
양치질하는 시간
잠깐의 대기 시간

예전이라면 신호 대기 시간에 "그래, 그 건을 먼저 상대방에게 연락해 두자"라고 깨닫거나
집에서 양치질을 하다가 "아! 질문받았던 건, 다른 방법으로 해보면 해결될지도!"라고 아이디어가 떠오르기도 했지만… 현대는 그런 틈새 시간에도 바로 스마트폰을 손에 들고 잡다한 정보를 뇌에 계속 집어넣는 것이 현실입니다.

정보를 입력하는 시간은 늘어난 반면, 정리하는 시간, 소화하는 시간, 행동으로 연결하는 시간은 줄어들고 있습니다.
이번 강연회에서는 마인드풀니스를 통해 정보로 가득 찬 머리에 여백을 만들어, 자신과 조직의 본래의 힘이 발휘될 계기를 전하고 싶습니다.

공식 사이트

요금

일반 티켓: 3,000엔
아리카타 티켓: 10,000엔
자원봉사 스태프: 10,000엔

※내용 상세는 사이트를 확인해 주십시오.

이벤트 신청처

행사장

삿포로 상공회의소 A홀 (札幌商工会議所 Aホール)

내용은 사전의 예고 없이 변경되는 경우가 있습니다.
이벤트의 개최 상황에 대해서는, 주최자님의 공식 사이트등을 반드시 확인해 주십시오.

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