北海道氣溫逼近40℃…中暑的預防方法及緊急處理方法

生活

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  • 外出時は帽子や日傘を使い、涼しい服装を

  • のどがかわいてなくても、こまめに水分補給を

  • 室内でも油断せず、エアコン・扇風機を活用

  • 「熱中症警戒アラート」が出たときは外出を控える

  • 万が一のために:熱中症の応急手当

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