高齢者の健康づくりに関することやいきいき百歳体操の効果、地域でのボランティア活動について講話と実技から学んでみませんか。

■11月14日(火)
講話：介護予防の知識、いきいき百歳体操について
実技：いきいき百歳体操の体験
■11月21日(火)
講話：運動の効果・基礎知識(講師：作業療法士)
実技：体力測定の方法、いきいき百歳体操
■11月28日(火)
講話：腔・栄養の知識(講師：歯科衛生士・栄養士)、地域活動について
実技：いきいき百歳体操、かみかみ百歳体操

[対象]滝川市民
[定員]15人
[申込方法]電話
[申込締切]10月31日(火) ※定員になり次第締め切り

※いきいき百歳体操のサポーター活動は社会福祉協議会で実施している｢支えあい・いきいきポイント事業｣の支えあいポイントの対象です。

※イベントの開催状況につきましては、主催者様の公式サイトを必ずご確認ください。