活动
发布活动
日期和时间
2025/9/24
研讨会：13:30-14:00
睡眠研讨会 - 良好睡眠的建议 - @Niseko
改变睡眠质量可以改变你的生活
“最近睡眠不好。”“早上起床的时候感觉身体僵硬。”
您是否有“我的肩膀和颈部僵硬的情况变得更严重了”或“我担心我的打鼾”这样的担忧？
本次活动将介绍睡眠质量和节奏如何随着年龄变化的技巧，
我们将以通俗易懂的方式为您讲解如何安排床上用品以及如何放松。
为什么不一起看看你的睡眠情况，作为平衡身心的第一步呢？
日期和时间：2025年9月24日星期三
13:30-14:00 研讨会（需预约）
地点：新雪谷中央仓库
（虻田区新雪谷町中央通60-2号旧淀粉工厂）
参加费：1,100日元（含税）
需要预约：请通过 LINE 或电子邮件申请并注明您的姓名。
电子邮件地址：weing.co.2024@gmail.com
费用
1,100日元
场地
新雪谷中央仓库
组织者
株式会社WE-ing
内容如有更改，恕不另行通知。
请务必查看主办方官方网站了解活动状态。
