活動
終了しました
日期和時間
2023/10/3
13:30～15:00
先が見えない、人間関係でモヤモヤする、SNSの情報に振り回される…
過度に不安や悩みを抱えることが増えています。
自分の思い込みや方や捉え方のパターンを知り、マインド・フルネスのコツを学ぶことで、困難やストレス（または逆境など）を乗り越え、回復する力を鍛えることができます。
あなたの人生をより豊かにするヒントを探してみませんか？
[講師]降幡 美冬 さん(美冬キャリア 代表)
[申込]不要
※イベントの開催状況につきましては、主催者様の公式サイトを必ずご確認ください。
費用
参加無料
場地
倶知安町文化福祉センター 中ホール
主辦單位
倶知安町
摘要來源： 倶知安町
內容如有更改，恕不另行通知。
請務必查看主辦單位官方網站以了解活動狀態。
