函館市民保健大學 2024 年 100 萬步挑戰(函館市)| 多明哥

函館市民保健大學 2024 年 100 萬步挑戰

日期和時間

2024/5/1~9/30

*活動期間任何時間都可以參加。

我們正在使用函館武之應用程式「Hakobit」啟動名為「一百萬步挑戰」的步行活動。

步行是一種有氧運動,透過刺激自主神經系統和腦細胞,可望預防肥胖和生活方式相關疾病、緩解壓力、預防老化。享受步行並保持健康!

活動詳情:
這是一項步行活動,參與者使用智慧型手機應用程式或步數計數卡(紙本)記錄步數,目標是在 5 個月內達到 100 萬步。根據完成的步數,您可以透過函館健康應用程式〜Hakobit〜贏得積分或透過抽獎獲得獎品。

主題:
居住在函館市的18歲以上的人

目的! 5個月內走100萬步! !

欲了解更多信息,請訪問官方網站。
*如果您想使用步數管理卡而不是使用應用程式參加,請聯絡秘書處。

*請務必查看主辦單位官方網站以了解活動狀態。

官方網站

費用

參與免費
*使用該應用程式時可能會產生額外的通訊費用。

場地

函館市

摘要來源: 市政はこだて 令和6年4月号

內容如有更改,恕不另行通知。
請務必查看主辦單位官方網站以了解活動狀態。

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