はこだて市民健幸大学2024 100万歩チャレンジ| | 北海道の「今」をお届け Domingo -ドミンゴ-

はこだて市民健幸大学2024 100万歩チャレンジ

開催日時

2024年5月1日(水)~9月30日(月)

※期間中いつからでもご参加いただけます。

はこだて健幸アプリ「Hakobit」を活用したウォーキングイベント『100万歩チャレンジ』をスタートします。

ウォーキングは肥満や生活習慣病を予防したり、自律神経系や脳細胞の刺激によりストレス解消・老化防止といった作用が期待できる有酸素運動です。楽しく歩いて健康になりましょう!

開催内容:
スマートフォン用アプリまたは歩数管理カード(紙)で歩数を記録し、5か月間で100万歩を目指すウォーキングイベントです。達成した歩数に応じて「はこだて健幸アプリ〜Hakobit〜」のポイント、または抽選でプレゼントが当たります。

対象:
函館市内にお住まいの18歳以上の方

目指せ!5か月間で100万歩!!

詳しくは、公式サイトをご覧ください。
※アプリでの参加ではなく、歩数管理カードでの参加の方は事務局までお問合せください。

※イベントの開催状況につきましては、主催者様の公式サイトを必ずご確認ください。

公式サイト

料金

参加無料
※アプリ使用には別途通信料がかかることがあります。

会場

函館市

お問い合わせ

はこだて市民健幸大学実行委員会事務局 (健康増進課内)

0138856561

Webフォーム

概要引用元: 市政はこだて 令和6年4月号

※内容は予期せず変更になる場合がございます

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