筋トレ教室(시베차조)| Domingo -도밍고

筋トレ教室

개최일시

2024/1/27

9:30~10:30 第1部
11:00~12:00 第2部

町内在住で国体パワーリフティング選手の上野山修平氏を講師にお呼びし、筋トレ教室を開催いたします。今秋に新しくトレーニング機器が導入され、たくさんの方に利用いただいておりますが、「使い方が分からない」、「どう鍛えたらいいか」とお悩みの方もいると思います。ぜひこの機会に自分に合ったトレーニングの仕方を習ってみませんか?

・9:30~10:30 第1部
「これから筋力トレーニングやシェイプアップを始めたい方向け」
・11:00~12:00 第2部
「効果的なトレーニングによりボディメイクや筋力向上を目指す方向け」

[対象]高校生以上の方
[定員]各部20名(先着)
[持ち物]タオル、飲料水、上靴
[申込方法]ポスターの二次元コードまたはトレーニングセンターへ直接

※イベントの開催状況につきましては、主催者様の公式サイトを必ずご確認ください。

공식 사이트

요금

参加無料

행사장

標茶町農業者トレーニングセンター 2階

요약 인용 요소: 標茶町

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이벤트의 개최 상황에 대해서는, 주최자님의 공식 사이트등을 반드시 확인해 주십시오.

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