筋トレ教室

Date and Time

2024/1/27

9:30～10:30 第1部
11:00～12:00 第2部

町内在住で国体パワーリフティング選手の上野山修平氏を講師にお呼びし、筋トレ教室を開催いたします。今秋に新しくトレーニング機器が導入され、たくさんの方に利用いただいておりますが、｢使い方が分からない｣、｢どう鍛えたらいいか｣とお悩みの方もいると思います。ぜひこの機会に自分に合ったトレーニングの仕方を習ってみませんか?

・9:30～10:30 第1部
｢これから筋力トレーニングやシェイプアップを始めたい方向け｣
・11:00～12:00 第2部
｢効果的なトレーニングによりボディメイクや筋力向上を目指す方向け｣

[対象]高校生以上の方
[定員]各部20名(先着)
[持ち物]タオル、飲料水、上靴
[申込方法]ポスターの二次元コードまたはトレーニングセンターへ直接

※イベントの開催状況につきましては、主催者様の公式サイトを必ずご確認ください。

Official Site

Fee

参加無料

Venue

標茶町農業者トレーニングセンター 2階

Organizer

標茶町教育委員会

Summary citation element：標茶町

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