活动
发布活动
日期和时间
2025/10/15
日期和时间：2025年10月15日星期三
需要预约：10:30~、11:00~、11:30~
您是否因为忙于照顾孩子和做家务而忽略了照顾自己？
“勤劳妈妈自律神经重置课程”为忙碌的妈妈们提供了放松身心的时间。
推荐给以下人群：
* 母亲们觉得自己太忙于照顾孩子和做家务，没有时间照顾自己
* 感到压力或疲惫并想知道如何放松的人
* 想要调节自律神经，恢复身心健康的人
* 担心怀孕期间和产后健康管理的人
在本课程中，我们将介绍简单的呼吸技巧和放松伸展运动。
我们将告诉您如何调节母亲的自主神经系统。
*调节自主神经系统的呼吸技巧
* 简单的拉伸和肌筋膜放松
一对一
可以带孩子一起去
地点：Todock Station Yamahana
(札幌市中央区南22条西10丁目1-1)
日期和时间：2025年10月15日星期三
需要预订：请选择您喜欢的时间。
每人需要25分钟。
10:30~,11:00~,11:30~
费用：1,100日元（含税）
申请方式：请通过LINE或电子邮件申请。
邮箱：weing.co.2024@gmail.com
费用
1,100日元（含税）
场地
戸坞站山花
组织者
株式会社WE-ing
内容如有更改，恕不另行通知。
请务必查看主办方官方网站了解活动状态。
